驕陽似火的盛夏，讓人身心俱疲、煩躁焦慮，前兩天的豪雨擊退了酷熱的暑氣?？墒切撵`的煩憂，當如何能解除呢？

利用休息時間，我院心理疏導志愿服務隊走進血液內(nèi)科和放療科，為護理姐妹們清理煩惱，解解乏，靜靜心，找找兒時的記憶……

首先進行的是正念冥想，通過輕音樂和引導詞，慢慢引入，“閉上眼睛，選一個舒適的姿勢……吸氣……呼氣……”讓姐妹們一步步進入情境，完全放松下來。

游戲環(huán)節(jié)，讓大家懷揣著兒時的夢，活躍在青春的賽場上，滿滿的記憶里的童年味道，讓人流連忘返?；顒咏Y束時，大家仍意猶未盡。

日常工作中，我們?yōu)榛颊呒凹覍倥艖n解難，耐心開導；但是每天處于這種狀態(tài)下的我們，也需要定期清理下心里的“垃圾”，這樣才能使心靈得到洗滌，才能永葆初心，更好服務于患者。  

李婉婉 李營雅