雖已立秋但仍持續(xù)高溫，一線護理人員每天在病區(qū)的每一個角落忙碌穿梭，還要為患者、家屬疏導(dǎo)心理壓力和消極情緒，這樣長時間高強度的工作，難免會讓人感到疲憊。

8月12日，我院心理照護學(xué)組成員走進神經(jīng)內(nèi)科一病區(qū)和腫瘤內(nèi)科三病區(qū)開展正念冥想活動，幫助一線護理人員放松身心，調(diào)節(jié)和釋放工作壓力，做好心靈守護。

隨著舒緩的音樂和引導(dǎo)詞的引入，讓內(nèi)心的種種都化作秋風(fēng)，清爽而舒適。游戲環(huán)節(jié)更是把現(xiàn)場的氛圍推到了高潮，讓大家放松身心，傳遞溫暖，緩解焦慮，釋放壓力。

活動結(jié)束后大家仍意猶未盡，紛紛表達了自己的感受，表示以后要多多參加此類活動，學(xué)會自我療愈，從而為患者提供更好的優(yōu)質(zhì)的護理服務(wù)。

李營雅  李晴